Айкишинтайсо открывает новые возможности развития духа и тела, гармонизирует их. Это дисциплина персонального развития, основанного на самопознании. В данной энергетической гимнастике сбалансировано сочетаются статичные положения, шаги, движения, а так же медитация,создается структурный язык общения тела и разума. Цель Айкишинтайсо — баланс внутренней и внешней энергии человека, что приводит к улучшению физического, физиологического и психологического состояния человека.
(вход свободный)